女性长期久坐易患宫颈炎该怎么办？ 妇科专家为您支招！

　　由于生活、社会的压力，工作的需要，长时间久坐已经是无法避免的问题，恰恰宫颈炎也在这个时候找上了你。天津静海妇科医院妇科专家告知，长期久坐的女性是患宫颈炎疾病的高发人群，由于长时间缺少走动，导致盆腔内充血从而容易引起宫颈及附件的血液循环不畅，进而引起细菌感染，从而导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈息肉等子宫疾病。

　　天津静海妇科医院妇科专家指出，当女性出现子宫疾病，宫颈是不会有疼痛感，由于宫颈疾病疼痛感不明显，就会导致女性忽略宫颈疾病的伤害。

　　妇科专家提醒：要想有效的预防宫颈炎疾病的发生，就得养成一个良好的生活习惯，特别是针对那些上班族长期久坐的女性，专家建议大家，女性朋友可以定时的做一些小运动，多起身走动一下，缓解盆腔充血，并且还能促进血液循环，帮助私处透透气。

　　根据相关调查发现，患宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比健康女性高出510倍左右。在临床上，妇科恶性肿瘤中宫颈癌与乳腺癌的发病率同样高，因此女性朋友要保护好自己的宫颈。

宫颈炎预防需要注意一下四点：

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需要注意月经期卫生

　　女性月经期间应当注意局部卫生，勤换卫生巾，选择质量、舒适度比较高的卫生巾使用。