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天津静海吃月饼的那些事,你知道多少?

来源:天津静海真美医院 日期:2021-09-26 04:30 浏览次数:
文章简要概述——
吃月饼的那些事,你知道多少? 明天,我们将迎来中秋节! 能吃到各种五仁、莲蓉月饼了 想想还有点小激动呢 月亮宝宝开心的比起了剪刀手,嫦娥姐姐今天要出去发月饼了,丫的!我终于可以又那么一丢丢的自由空间了。 等等 现在这些月饼都不能随意叫了 去年 国

吃月饼的那些事,你知道多少?



明天,我们将迎来中秋节!

  能吃到各种五仁、莲蓉月饼了

  想想还有点小激动呢

  月亮宝宝开心的比起了剪刀手,嫦娥姐姐今天要出去发月饼了,丫的!我终于可以又那么一丢丢的自由空间了。

等等 现在这些月饼都不能随意叫了

  去年

  国家质检总局与中国国家标准化管理委员会发布的

  新版GB/T19855-2015《月饼》新标准正式实施

  今年中秋也是新国标施行的首个中秋节

  新标准对月饼的包装标签也提出了新要求,往年包装上的标签是GB19855-2005,现在改为GB/T19855-2015.我的赶紧通知嫦娥姐姐去,你记住了吗?

那么问题来了 中秋节月饼人人都能吃吗? 中秋节怎么挑选月饼?


中秋节月饼人人都能吃吗?


中秋节吃月饼的五大注意事项之一

有些人不能吃月饼。对于糖尿病、高血脂、高血压、肥胖的民众要小心为妙。糖尿病患者最忌甜食,不能将月饼当成正餐吃,避免血糖升高。另外,一些特殊人群食用月饼时须相当谨慎,如十二指肠炎或者胃炎患者、胆囊炎、胆石症患者、患有龋齿的人、肥胖者、糖尿病患者、高血压、高血脂、冠心病患者、婴幼儿、老年人等。


中秋节吃月饼的五大注意事项之二

不能过多吃月饼。因为月饼含有很多油脂和蔗糖,过量食用会导致胃胀、消化不良,严重还会引起腹泻。另外,还会影响食欲,导致食欲不振,血糖升高。尤其是老人和儿童,吃中秋月饼的时候要适量,避免影响肠胃功能。

中秋节吃月饼的五大注意事项之三

月饼不宜冰箱储存。月饼不宜放入冰箱储存。在低温的条件下,淀粉会变得老化,使月饼变硬、口感变差。储存月饼最好放置在室内阴凉干燥处,要注意储存时间不要太长,散装月饼可以放置三五天;有独立小包装,或包装中有防腐料包的月饼,可以保存十几天。


中秋节吃月饼的五大注意事项之四

吃月饼的饮食搭配。吃月饼不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。同时,必须减少米饭和油脂的摄入,或者多吃富含维他命C和纤维素的柚子,例如在吃月饼的时候搭配绿茶一起享用就更加健康了,绿茶有助于促进消化,还能帮助解油腻。

中秋节吃月饼的五大注意事项之五

早上吃月饼。可以补充上午所需的能量,也不易发胖,患有心血管疾病的老年人更应注意食用时间,否则可能会增加血栓的风险。



中秋节怎么挑选月饼?

外观:首先是月饼的块型大小均匀、周正饱满,薄厚均匀、花纹清晰、表面无裂纹、不露馅。月饼形状是否规范,色泽是否均匀,花纹是否清晰,并查看是否有焦糊和霉变现象。新制作的月饼色泽鲜亮,外表油亮,口感绵软。陈旧劣质月饼色泽不正,暗淡不亮,发污发干。

包装:一定会清清楚楚的标注食品各方面的信息,包括商标名称、商品名称、含量、配料表、营养成分表、生产日期、保质期、厂名、厂址、产品执行标准号、卫生许可证号等,购买的时候一定要正反面看一下这些信息,避免购买到“三无”产品。

色泽:优质月饼表面金黄色、底部红褐色、墙部呈乳白色,火色均匀,皮沟不泛青,表皮有蛋液及油脂光泽。劣质月饼表面生糊严重,有青沟、崩顶现象。

气味:质量新鲜的月饼,能散发一种月饼特有的扑鼻香味,由于原料不同,皮馅香味各异。劣质月饼皮粗馅硬,咬之可见白色牙印,发霉变质,有异味。


中秋节有悠久的历史,和其它传统节日一样,也是慢慢发展形成的,古代帝王有春天祭日,秋天祭月的礼制,早在《周礼》一书中,已有“中秋”一词的记载。后来贵族和文人学士也仿效起来,在中秋时节,对着天上又亮又圆一轮皓月,观赏祭拜,寄托情怀,这种习俗就这样传到民间,形成一个传统的活动,一直到了唐代,这种祭月的风俗更为人们重视,中秋节才成为固定的节日,《唐书太宗记》记载有“八月十五中秋节”,这个节日盛行于宋朝,至明清时,已与元旦齐名,成为我国的主要节日之一。

月到中秋分外明,秋色明媚月动听,花好月圆人欢庆,温暖康泰万家心。中秋佳节到了,祝你月来月开心,月来月幸福,月来月甜蜜,月来月美丽!中秋节快乐!

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邱月凤 主治医师

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