?20到40的女性,来场健康大阅兵吧！
20、30、40，是女人最重要的三个时间段：20岁的青春，30岁的茂盛，40岁的成熟。但在这不同的三个阶段，也有不同的困扰，影响着诸多女性。
20岁：性的烦恼
随着身体的成熟，20岁的女性面临的问题，大都和性有点关系，比如婚前性行为，比如婚检背后的疾病。
意外怀孕的烦恼
“现在大学生的意外妊娠而需要人流的几率在明显上升，”据专家介绍，“这一切都和婚前性行为，特别是无保护的婚前性行为有明确的关系。”
每年到新学期开始的一个月后，医院常常就会出现一次人工流产的高峰，此外，诸如五一、十一、情人节等节日后，也很容易出现人流的高峰，有的学生甚至多次人流，“甚至见过一个学生一年内来做两三次人流的”。这些学生面临的不仅是人流对身体的伤害，还有感染以及终身不孕的风险。因为毕竟校园宿舍不方便，宾馆容易查价格又贵，因而很多学生选择便宜、方便的钟点房。但是需要关注的是，许多钟点房其实也就是民居，本身缺乏专业的消毒措施，而房间的使用频率极高，很容易在其间出现病菌的交叉感染。
对策
“对于婚前性行为，最先要做的应该是洁身自爱。”专家强调，“不随便发生性行为是对自己负责的表现，但如果已经发生了，忠实于自己的伴侣，正确地避孕和自我保护措施就是必须的。”对于那些已经发生性行为的女性，张主任的建议是：正确使用避孕套。因为该措施不仅可以避孕、防止意外妊娠，而且还可以防止其它疾病的感染。
30岁：疾病危机
30岁的女性主要开始面对两大问题，各式各样的妇科疾病，以及随之而来的生育危机。
妇科病：阴道炎与乳房病
随着现代女性的工作压力大，谨慎紧张，夜生活丰富，不注意生活卫生，生物钟容易紊乱。这些都导致她们容易出现各种妇科疾病乳腺肿瘤，特别是阴道炎和宫颈疾病。只要女性发生过性行为，就该开始注意这方面的问题。
对策：每年一次妇科常规检查
专家提醒您：除了一般的妇科检查，千万别忘记做TCT液基薄层细胞学检测和乳房检查。如果检查中，发现宫颈有异常，除了要接受治疗外，必须按照医嘱随访，缩短定期检查间隔，必要时几个月或半年复查一次。
不孕：不必要的感染惹祸
随着女性工作压力变大，许多女性选择在30岁后怀孕生子。但此时孩子却常常不来了。我国女性不孕症中，仍然有相当部分的继发性不孕，这与一些不必要的感染有很大关系。即便是健康人群，在30岁特别是35岁后怀孕生子，也的确要更加注意。
对策：打造一个健康的宝宝
1.防止不必要的感染，正确避孕，同时有妇科疾病要积极治疗。
2.计划怀孕前先健康检查，有疾病必须接受治疗，同时接种一些疫苗，例如风疹病毒疫苗。
3.怀孕前至少3个月，改变生活方式，充足睡眠，戒烟戒酒。
4.均衡饮食而不是营养过量，妈妈太肥宝宝也容易得富贵病。同时，孕前3个月至孕后3个月，需要每日补充叶酸。
40岁：抵抗衰老
40岁的女性主要是开始面临衰老的问题，更年期的提前报到，骨质疏松和恶性妇科肿瘤，都为女性的健康带来阴影。
更年期：生活不规律仍是主因
“现在很多女性的衰老都是自己找来的，特别是女人在40岁以后，身体素质明显下降，但许多女人就想着家人怎么样，却忘记自己如何。”济南真爱妇科医院王仁静主任介绍，“我们这里有个患者，带孩子来看过好几次，可是自己的下体不适、有出血都几年了，也没想到顺便看一下，结果今年一查，是个癌晚期。”恶性肿瘤，已经成了女性死亡原因的第一位。
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